Workbook - książka w wersji drukowanej
" Podróż do siebie" - 8 tygodniowy kurs
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 "𝗣𝗼𝗱𝗿óż 𝗱𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲" 𝘁𝗼 𝟴 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝗼𝘄𝘆 𝗸𝘂𝗿𝘀, 𝘄 𝗸𝘁ó𝗿𝘆𝗺 𝗼𝗱𝗸𝗿𝘆𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘄𝗲𝘄𝗻ę𝘁𝗿𝘇𝗻𝗲 ś𝘄𝗶𝗮𝘁ł𝗼.
 
Jest on dedykowany dla kobiet, które chcą podjąć odpowiedzialność za swoje życie.
 
𝗪 𝘁𝘆𝗺 𝗸𝘂𝗿𝘀𝗶𝗲:
𝟭. 𝗢𝗱𝗸𝗿𝘆𝗷𝗲𝘀𝘇 𝗺𝗼𝗰 𝗺𝘆ś𝗹𝗶
𝟮. 𝗡𝗮𝘂𝗰𝘇𝘆𝘀𝘇 𝘀𝗶ę 𝗷𝗮𝗸 𝘀𝘁𝗮𝘄𝗶𝗮ć 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲
𝟯. 𝗣𝗼𝘂𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝘀𝘇 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼ś𝗰𝗶
𝟰.𝗭𝗿𝗼𝘇𝘂𝗺𝗶𝗲𝘀𝘇 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗷𝗲 𝗶 𝗻𝗮𝘂𝗰𝘇𝘆𝘀𝘇 𝘀𝗶ę 𝗷𝗮𝗸 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲 𝘇 𝗻𝗶𝗺𝗶 𝗿𝗮𝗱𝘇𝗶ć
𝟱. 𝗭𝗻𝗮𝗷𝗱𝘇𝗶𝗲𝘀𝘇 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝗰𝘇𝗮𝗷ą𝗰𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗸𝗼𝗻𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗶 𝗷𝗲 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇
𝟲. 𝗪𝘇𝗺𝗼𝗰𝗻𝗶𝘀𝘇 𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗲 𝘄ł𝗮𝘀𝗻𝗲𝗷 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼ś𝗰𝗶
 
 
𝗪 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, poznasz moc myśli. Dowiesz się dlaczego myślisz o sobie w taki, a nie inny sposób. Nauczysz się również jak rozpoznać myśli swoje od myśli innych, oraz jak nimi zarządzać.
 
𝗪 𝗱𝗿𝘂𝗴𝗶𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, dostaniesz receptę na szczęście. Dowiesz się czego tak naprawdę potrzebujesz, żeby być szczęśliwą.
 
𝗪 𝘁𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, dowiesz się, więcej o stawianiu granic. Nauczysz się jak wyrażać siebie oraz w jaki sposób chronić swoje granice.
 
𝗪 𝗰𝘇𝘄𝗮𝗿𝘁𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, dowiesz się, skąd w Tobie bierze się złość. Powiem Ci co kryje się, pod tą trudną emocją. Nauczysz się jak ją rozpoznać i jak sobie z nią radzić.
 
𝗪 𝗽𝗶ą𝘁𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, dowiesz się, o czym mówi do Ciebie Twoja zazdrość. Zrozumiesz również zazdrość innych w Twoim kierunku. W tym rozdziale również dostaniesz narzędzia, które pomogą Ci zarządzać zazdrością w każdej sytuacji.
 
𝗪 𝘀𝘇ó𝘀𝘁𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, odkryjesz dlaczego wstyd jest najtrudniejszą z wszystkich emocji i powiem Ci jak go zrozumieć oraz jak go pożegnać.
 
𝗪 𝘀𝗶ó𝗱𝗺𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, zrozumiesz swój strach. Przekonasz się, że Twój lęk może być Twoim najlepszym nauczycielem i pokażę Ci jak wyciągać z niego lekcje.
 
𝗪 ó𝘀𝗺𝘆𝗺 𝘁𝘆𝗴𝗼𝗱𝗻𝗶𝘂, uwolnisz wyrzuty sumienia. Zrozumiesz czym różnią się one od poczucia winy i dowiesz się jak radzić sobie z tą emocja, kiedy tylko do Ciebie przychodzi.
 
 
𝗣𝗼 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗰𝘇𝘆𝘁𝗮𝗻𝗶𝘂 𝗸𝗮ż𝗱𝗲𝗴𝗼 𝗿𝗼𝘇𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝘂 𝘇𝗼𝘀𝘁𝗮ń 𝘇𝗲 𝘀𝗼𝗯ą 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝘁𝘆𝗱𝘇𝗶𝗲ń 𝗶 𝗸𝗮ż𝗱𝗲𝗴𝗼 𝗱𝗻𝗶𝗮 𝘄𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗮𝗷 𝘄 ż𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘇𝗱𝗼𝗯𝘆𝘁ą 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇ę. 𝗡𝗜𝗘 𝗦𝗣𝗜𝗘𝗦𝗭 𝗦𝗜Ę ! 𝗦𝘁𝗮𝗻 𝘄 𝗸𝘁ó𝗿𝘆𝗺 𝗷𝗲𝘀𝘁𝗲ś 𝗱𝘇𝗶ś, 𝗽𝗼𝘄𝘀𝘁𝗮𝘄𝗮ł 𝗽𝗿𝘇𝗲𝘇 𝗹𝗮𝘁𝗮, 𝘄𝗶ę𝗰 𝘇𝗮𝗮𝗸𝗰𝗲𝗽𝘁𝘂𝗷 𝗳𝗮𝗸𝘁, ż𝗲 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝗮 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀. 𝗕ą𝗱ź 𝗱𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗮. 𝗧𝗿𝗮𝗸𝘁𝘂𝗷 𝘀𝗶ę 𝘇 ż𝘆𝗰𝘇𝗹𝗶𝘄𝗼ś𝗰𝗶ą. 𝗗𝗮𝗷 𝘀𝗼𝗯𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗲 𝗰𝘇𝗮𝘀𝘂 𝗶𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇, 𝗷𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝗻𝘂𝗷ę 𝘁𝘆𝗱𝘇𝗶𝗲ń 𝗻𝗮 𝗸𝗮ż𝗱𝘆 𝗿𝗼𝘇𝗱𝘇𝗶𝗮ł. 𝗣óź𝗻𝗶𝗲𝗷 𝗺𝗼ż𝗲𝘀𝘇 𝘄𝗿𝗮𝗰𝗮ć 𝗱𝗼 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗯𝗼𝗼𝗸𝗮, 𝗸𝗶𝗲𝗱𝘆 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗷𝗲𝘀𝘇 𝘁𝗮𝗸ą 𝗽𝗼𝘁𝗿𝘇𝗲𝗯ę.
 
Na moich social mediach, są organizowane spotkania na żywo, w których omawiam każdy rozdział workbooka. Nagrania są zapisywane i będziesz mogła je odtworzyć w każdej chwili.
 
Program na żywo rusza we wtorek 03.10.2023. Jeśli chcesz wziąć udział w bezpłatnym uzupełnieniu workbooka, obserwuj moje konto na Instagramie i dołącz do grona kobiet, które zdecydowały się wyruszyć w " PODRÓŻ DO SIEBIE" :)